Isso acontece com qualquer homem, e com qualquer pessoa! Se for uma vez ou outra, não precisa se preocupar... Aquela conversa de que homem está sempre pronto para o sexo e não falha nunca, é mito e história de super-homem!!!
Relaxe e não encane!... na dúvida, procure um especialista!
• Não sei se o meu problema é ereção fraca ou nervosismo. Só sei que não consigo controlar isso ... o que eu faço?
Olha, nervosismo atrapalha muito sim!!!! Chamamos isso de ansiedade de desempenho, e quanto mais nervoso, mais difícil fica ter ou manter a ereção.
As preocupações que "martelam" na cabeça durante a relação sexual, faz com que o corpo libere uma boa dose de adrenalina, que interfere no mecanismo da ereção, deixando o pênis flácido. Isso acontece com muitos garotos e até com homens adultos.
O ideal é encarar o sexo como uma troca de sensações gostosas, e não como uma obrigação a ser cumprida, por exemplo.
Relaxe, deixe rolar ... invista em beijos, na troca de carícias, nas sensações de prazer ... a ereção será uma consequência ... Não se cobre!
• Um homem impotente, mesmo não tendo ereção, consegue sentir prazer?
Sim, consegue. O prazer pode ser obtido de várias formas, e não está ligado sómente a ereção e penetração.
O homem com disfunção erétil(DE) pode ter desejo,ficar excitado(sem ereção), orgasmo e resolução.
Invista mais nos toques e nas trocas de carícias com a parceria. Seja criativo ... a masturbação conjunta ou solitária pode levar ao orgasmo sem ereção.
• Tenho 32 anos e já apresento dificuldades para obter ereção.O médico disse que estou bem fisicamente e que meu problema é psicológico. O que poderia estar causando isso?
Olha, é muito amplo e difícil de responder, mas vamos lá!
Se o médico afastou as causas orgânicas como: problemas circulatórios, neurológicos, doenças degenerativas , depressão, uso de medicamentos, etc... a causa realmente é emocional.
Segundo os dados da Sociedade Brasileira de Estudos em Sexualidade Humana, 70% dos casos de DE em homens jovens são desencadeados por questões emocionais.
A grande vilã da ereção é a ansiedade de desempenho....o homem fica inseguro e tem medo de falhar. Aí, falha mesmo!
Nossa cultura tende a confundir medo, cobrança, vergonha e culpa, com sexo, atrapalhando os momentos em que deveria predominar a entrega, o amor e o prazer.
Procure um sexólogo.Esse especialista vai te ajudar a encontrar a tranquilidade que você precisa para esse momento de prazer!
• Por que a ansiedade atrapalha tanto a ereção?
Para entender melhor, é preciso saber como ocorre a ereção.
Num primeiro momento, a musculatura peniana relaxa, permitindo uma maior entrada de sangue no órgão(corpos cavernosos). Em seguida, se contrái, impedindo assim, que esse sangue vá embora ... A ereção é exatamente isso: um pênis cheio de sangue.
A tensão emocional atrapalha todo esse processo. O corpo libera uma grande quantidade de adrenalina provocado pela ansiedade de desempenho, e então contrái os vasos sanguíneos dos corpos cavernosos do pênis.Devido a isso tudo, o órgão não consegue reter uma quantidade suficiente de sangue dentro dele ...então, como resultado, temos um pênis flácido.
Costumo falar aos meus pacientes homens, para se relacionarem mais com sua parceria .... aquela pessoa que está à seu lado naquele momento, do que com seu próprio órgão sexual.....com a cabeça voltada para o próprio pênis..... se vai funcionar ou não .... se está ereto ou não ....
Sexo é entrega ...relaxe e curta o momento com sua parceria ... afinal, ... o mais importante é o prazer de estar junto!
Pr.charleston scarparo
